お知らせ📢
特別講座開催！

「おしりの筋肉−あん摩施術とセルフケアの観点から−」

 

【実施概要】
開催情報：令和7年6月26日　（木）15時10分〜16時40分
受付時間：14時50分から開始
開催場所：大宮呉竹医療専門学校 （9F実技室）
申込対象：本校志願者、在校生、その他一般

 

講座内容（概要）

日本人の平均座位時間は、世界最長との調査結果が報告されています。長時間座り続けることで血流や筋肉の代謝が低下し心筋梗塞や脳血管疾患など様々な健康リスクが指摘されています。

これらの予防の為に日常の中で動くこと以外にできることはないのでしょうか？

本講座では「お尻の筋肉」に着目し、筋肉の構造や作用の説明とあん摩施術の実技体験、セルフケアについてお伝えいたします。

ランニングや筋トレなどスポーツによる筋疲労がある方にもお勧めの講座です。

 

※本講座は会場の都合上、定員を設けさせていただきます。

※実技体験を行いますので、動きやすい服装でご参加ください。ズボンをお勧めします。
※同伴者の方は別途お申込みをお願い致します。

 

お申込みは専用フォームから受付を行っています♪

ご参加お待ちしております！